Nie jestem na diecie Dukana, ale z tego przepisu na naleśniki korzystam bardzo często. Lubię jeść smacznie a przy tym dość dietetycznie i mało kalorycznie. Naleśniki doskonale smakują zarówno na słodko, jak i na słono. Zwykle podaję je z serkiem wiejskim lub twarogiem wymieszanym z dżemem - można się zdrowo najeść! Polecam.
Składniki:
- 2 jajka (duże)
- 1/2 szklanki mleka
- 1 łyżka skrobi kukurydzianej (czubata)
Składniki wymieszać mikserem. Ciasto lać chochelką na gorący teflon bez tłuszczu.
Ciasto jest bardzo rzadkie, ale ładnie się ścina. Przewracać kiedy brzegi ciasta się przyrumienią i zaczną odchodzić od patelni. Naleśniki są elastyczne, więc po lekkim podważeniu łopatką, można je nawet odklejać od patelni ręką a później przewracać.
Na patelni o średnicy ok. 20 cm, wychodzi 6-7 cienkich naleśników lub 3-4, jeśli ktoś lubi grubsze.
Naleśniki, autorstwa Berlinianki, pochodzą ze strony Wizaż.pl.
30 komentarze:
Robiłam kiedys te naleśniki i wychodzą o wiele delikatniejsze, niż ze zwykłej mąki :) A do nich odrobina serka homo z kakao :)
Pozdrawiam :)
o tak, też je znam, robiłam z esencją waniliową. ; ) całkiem smaczne, nie powiem!
A mnie odwiedzi moja siostra na Dukanie to jej zrobię:), bardzo ładnie wyglądają
musze spróbować :) uwielbiam nalesniki
pycha, na pewno wypróbuję
Super! :) Jestem zwolennikiem takich naleśników :)
Wyglądają pysznie i w ogóle ... takie normalne, a nie na diecie :) Ja też lubię jeść zdrowo i nie serwować sobie zbyt dużo kalorii/tłuszczów i cukrów../
To coś dla mnie:) Uwielbiam naleśniki, a jednocześnie tak jak Ty jem zdrowo:) Ze skrobią kukurydzianą jeszcze nie próbowałam, ale na pewno już wkrótce będę się nimi zajadać, oczywiście z serkiem wiejskim:) Gorąco pozdrawiam!
Uwielbiam zgrabne naleśniki :) Dobry przepis :)
Podobają mi się te chrupiące, przyrumienione, cieniutkie brzegi naleśników :)
U mnie też dzisiaj naleśniki, tyle, ze pełnoziarniste :)
wygladaja bardzo delikatnie i smakowicie:) chetnie wyprobuje ten przepis:)
Robiłam kiedyś kukurydziane naleśniki, dobre byly. Twoje smakowicie wyglqadają :)
Już się przestraszyłam,że jesteś na Dukanie.Całe szczęście!
Naleśniki zgrabne.Z mąki kukurydzianej często robię.
Pozdrowienia.
Takich jeszcze nie próbowałam, a też lubię coś dobrego i zdrowego w jednym :) Wypróbuję :)
kasiaaaaa24, tak, są bardzo delikatne :)
słodkosłona, całkiem całkiem :)
Ania, dziękuję i polecam
Emma, bryssska, zachęcam do wypróbowania :)
Doctor, dzięki :)
mollisia, Dorothy, smacznie i zdrowo - idealnie :)
Magda, dzięki!
żenia, te brzegi są boskie, fajnie chrupią :)
slyvvia, pełnoziarniste to jednak nadal mój numer jeden :)
aga, jak wyglądają tak smakują, polecam :)
grazyna, dziękuję
Amber, jasne, że nie jestem! kiedyś niestety przydarzył mi się okres "dukanowania", ale uczę się na błędach :) szczerze tą dietę odradzam!
Olivia, polecam :)
pozdrawiam serdecznie
Znam! I lubię to ;-D
Ten cudowny kolorek..
www.przysmakiewy.pl
Bardzo ciekawy przepis. Inny, niż ten, z którego ja dotąd korzystałam - na pewno wypróbuję, bo naleśniki lubimy i jadamy całą rodziną. Skrobię też już zakupiłam jakiś czas temu, więc jestem zwarta i gotowa.:)
Zdjęcia bardzo apetyczne.:)
Fajne są. Z pewnością wypróbuję. Pozdrawiam.
Biedr_ona, :)
Lekka, naprawdę bardzo polecam przepis
ana, zachęcam
pozdrawiam serdecznie
aż muszę jutro spróbować :) J.się ucieszy na naleśniki :)
By-yl, J. by pewnie wolała takie porządne, na mące, które ktoś umie przewracać w powietrzu :)
niedługo wrzucę przepis na idealne naleśniki, takie na kremówce :)
Jak zaopatrzę się w skrobię kukurydzianą to chętnie je wypróbuję, bo kuszące są bardzo no i uwielbiam wszelkiego rodzaju naleśniki i placuszki.
Pozdrawiam:)
Bardzo ciekawe! Muszę spróbować:)
wyglądają apetycznie! :)
Ile kalorii mają te naleśniki?
Ciota spod lampy ;D - Twój nick... mistrz!
nie wiem dokładnie - nie liczę kcal, nie używam przeliczników. na oko plus minus 250 kcal
wyglądają bardzo apetycznie, le ja chyba wolę naleśniki ze zwykłej mąki
COŚ DLA MNIE! SUPER.
Wspaniały pomysł... na pewno dobra baza do dalszego eksperymentowania.
Prześlij komentarz
Witam!
Jestem Kasia. Chętnie poznam i Twoje imię/nick jeśli komentujesz jako Anonimowy.
Pozdrawiam i dziękuję za komentarz!