W miarę szybka i prosta w przygotowaniu - poszczególne składniki można przygotowywać równolegle, a na koniec tylko wymieszać i zapiec. Doskonale sprawdzi się jako obiad dla dużej rodziny, bo zapiekanka wychodzi niemała, bądź jako opcja dwudniego wyżywienia dwa dwójki czy trójki. O tym, że pyszna i syta chyba nie muszę wspominać ;)
Składniki:
- 500 g mięsa mielonego
- duża cebula
- 4 ząbki czosnku
- 4 łyżeczki przecieru pomidorowego
- mała cukinia
- 200 g makaronu penne
- 250 g fety
- olej rzepakowy do smażenia
- beszamel: 3 łyżki masła, 3 łyżki mąki pszennej, 1,5 szklanki mleka, sól i pieprz do smaku
- 100-150 g startego żółtego sera
Proporcje na duże naczynie do zapiekania
Przygotowanie mięsa Na patelni rozgrzać 2-3 łyżki oleju i podsmażyć drobno pokrojoną cebulę. Gdy się zeszkli dodać posiekany czosnek, przesmażyć razem chwile, po czym dodać mięso mielone oraz przecier pomidorowy. Wszystko razem wymieszać i smażyć, co jakis czas mieszając, prźez 15-20 minut (bez pokrywki). Gotowe mięso odstawić na chwilę do przestygnięcia.
Kiedy mięso się smaży, przygotować makaron i cukinię.
Przygotowanie makaronu Makaron ugotować w osolonej wodzie, koniecznie al dente. Odcedzić i odstawić.
Przygotowanie cukinii Na dużej patelni rozgrzać 2 łyżki oleju i przesmażyć cukinię pokrojoną w cienkie plastry (2-3 mm), często mieszając przez ok. 10 minut. Odstawić.
Przygotowanie beszamelu W średniej wielkości rozpuścić masło, po czy dosypać mąkę i rozetrzeć. Następnie, ciągle mieszając, stopniowo dolewać mleko. Mieszać kilka minut do powstania gęstego, kremowego sosu.
Przygotowanie zapiekanki Piekarnik rozgrzać do 190 stopni 170 przy termoobiegu).
Do dużej miski pokruszyć fetę, a następnie przełożyć do niej mięso i wymieszać. Dodać makaron i raz jeszcze wymieszać całość. Do dużego naczynia żaroodpornego przełożyć połowę przygotowanej mieszanki, wyrównać, wyłożyć plastry cukinii i przykryć resztą mieszanki. Na wierzchu rozprowadzić beszamel.
Całość zapiekać przez ok. 20 minut, po czym wysypać na wierzch ser i, jeśli mamy taką możliwość, włączyć grzanie tylko od góry do szybszego rozpuszczenia sera.
Zapiekanka ładnie się kroi i nie "puszcza" soków, które to absorbuje makaron.
26 komentarze:
Tak ...zapiekanki to fajna sprawa na urozmaicenie posiłku..ale i alternatywa dla tych co np. nie czują się ,,mocni " :) w kuchni, naprawdę są całkiem proste i smaczne . Twoja wygląda pięknie . Pozdrawiam.
świetna! tak sobie teraz myślę, że za rzadko u mnie w domu zapiekanki goszczą
no,no,no.. jak to wygląda! Dobrej jakości żarełko, mniaaam!
jak zwykle dla mnie prześliczne :PPPP
gdyby nie feta to nawet przepyszne :D
Pychota, uwielbiam takie zapiekanki:) Pozdrawiam!
Kasiu, u Ciebie jak zwykle i smacznie i ładnie i do zapisania przepisu na potem do realizacji :)
Chyba zrobię taką wersje bez mięska! Boska :)
Lubię wszelkie zapiekanki :)
Uwielbiam takie!
Pyszna cukiniowa propozycja!
Na pewno jest pyszna, to widać od razu :))
Takie przysmaki z cukinii to wręcz uwielbiam! :) U mnie dziś była cukinia z makaronem i pesto bazyliowym :))
Ano nie musisz wspominać, bo wygląda przepysznie:-)
zapiekanki to jedne z moich ulubionych obiadów :) i za każdym razem mogą być inne :)
Bardzo lubię fetę w zapiekankach, na ciepło smakuje doskonale:)
Cudowna Kasiu:)
Pozdrowienia:)
Już widok tego pięknie zapieczonego wierzchu mnie zachęca, a drugie zdjęcie to poezja jest po prostu :)
Ale smaczne danie.
Pyszne składniki, od razu wiedziałam, że to jest to!
Rewelacyjny pomysł na obiad :)
Bardzo lubię zapiekanki, to jedne z moich ulubionych dań obiadowych:-)
Smaczne, szybkie i proste to co lubię :), pozdrawiam.
Uwielbiam cukinię i fetę, koniecznie muszę wypróbować;)
Bardzo apetyczna!
Robię wersję bez beszamelu i makaronu, z mozarellą a la lasagne - plasterki cukinii układam na przemian z sosem bolognese. Ale ta też jest super :)
Już drugi raz robię tą zapiekankę gdyż jest przepyszna! Dziękuję za przepis :)
wizjolife, super! bardzo się cieszę, że zapiekanka tak przypadła do gustu :)))
polecam również podobną http://bakeandtaste.blogspot.com/2012/09/zapiekanka-z-miesem-i-cukinia-pod.html
pozdrawiam ciepło i dziękuję za komentarz :)
Prześlij komentarz
Witam!
Jestem Kasia. Chętnie poznam i Twoje imię/nick jeśli komentujesz jako Anonimowy.
Pozdrawiam i dziękuję za komentarz!